お風呂上がりのまったりタイム

お風呂上がりのまったりタイムは瞑想をしています。イヤホンで優しいピアノ音楽を聴きながら、楽しい想像、美しい想像…色んな想像をしています。するとね、「ありがとう」「愛しています」そんな愛に溢れた言葉の数々が思い浮かんでくるの。

今日の瞑想は宇宙で一番高いところまで行ってきまーす。想像の中では全てが自由自在。だから、どれほど遠くまでも一瞬で飛んで行けるよ。魂が解放される素敵な時間なのです。